Tag: wege

Kremowa zupa pieczarkowa

Kremowa zupa pieczarkowa

Kremowa zupa pieczarkowa – ten rewelacyjny przepis na wegańską zupę krem może stać się Twoim nowym ulubionym przepisem na pyszny, aromatyczny i otulający smakiem posiłek. Jest super prosty – przygotujesz go z łatwo dostępnych składników i w ciągu 20 minut. […]

Szybka sałatka makaronowa z tuńczykiem

Hello hello! Dziś wrzucam coś, co zrobicie w ciągu 15 minut. A jak się sprężycie to nawet w 10. 🙂 Dziś wjeżdża bowiem szybka sałatka makaronowa z tuńczykiem, groszkiem, kremowym awokado i wyrazistym w smaku serkiem lazur. Idealna do pudełka […]

Kotlety dyniowe z kimchi

Kotlety dyniowe z kimchi

Jak zapowiadałam w ostatnim wpisie z przepisem na sałatkę z pieczoną dynią i bakłażanem, wracam do Was z tą oto bombą. Kotlety dyniowe z kimchi – lekko ostre w smaku, delikatne w strukturze i chrupiące z zewnątrz. To kolejna jesienna […]

Wegański mus czekoladowy

Wegański mus czekoladowy

Nie ma chyba lepszego połączenia niż walentynki i czekolada 🙂 Dlatego dzisiaj totalny kosmos – wegański mus czekoladowy. Jest cudownie puszysty, intensywnie czekoladowy i składa się o jedynie z trzech składników! Ten deser jest moim nowym numerem jeden! Jest absolutnie […]

Buddha Bowl z pieczonym batatem i cieciorką

Tak, tak to już czwarty przepis z serii Poke Bowl/Buddha Bowl aka Miseczka Szczęścia 🙂 Ja osiągam autentyczne szczęście i błogość po zjedzeniu tak pysznego, zbilansowanego i zdrowego posiłku. A na dodatek, różne tekstury i kolory sprawiają, że jedzonko jest […]

Buddha bowl z marynowanym tofu i pieczoną marchewką

Buddha bowl z marynowanym tofu

Uwielbiam posiłki, które obfitują w kolory i różne struktury, kształty i smaki. Na pewno prościej jest wtedy trzymać się postanowień dietetycznych, jeśli na Twoim talerzu nie króluje jedynie monotematycznie i monokolorystycznie ciągle ta sama potrawa. Dlatego tak bliska jest mi […]

Czekoladowe fit placuszki z czereśniami

Wczorajszy wpis z Owsianką czekoladową to były tylko ćwiczenia. Takie małe przygotowania do prawdziwie czekoladowych sensacji. W końcu faktyczny Światowy Dzień Czekolady jest właśnie dzisiaj.  Niedzielny poranek sprzyja właśnie takim przepisom. I na pewno zgodzicie się ze mną, że jest […]

Sałatka z truskawkami, awokado i granatem

Sałatka z truskawkami, awokado i granatem

Przedstawiam wam kolejny letni przepis na lekką przekąskę, lunch w upalny dzień w pracy lub na wakacyjną imprezę w ogrodzie.  Tak, wiem wiem. Ciągle tylko sałatki… Ale cóż, jest gorąco i tylko na to mam ochotę 🙂 Lekka sałatka z […]

Kaszotto ze szparagami

Kaszotto ze szparagami i cukinią

Nareszcie! Sezon na szparagi w pełni 🙂 🙂 Szparagi mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację, zwłaszcza, że czas, kiedy możemy je kupić i cieszyć się ich smakiem, jest dosyć krótki. Pysznie chrupkie, kosmicznie zielone smakują mi najbardziej z jajkiem […]

Chana masala czyli curry z cieciorki

Chana masala czyli curry z cieciorki

Faktem jest, że tegoroczna wiosna nas nie rozpieszcza i nadal chce mi się porządnych, sycących potraw, które powodują to miłe, ciepłe uczucie sytości w brzuszku 🙂 Jedną z nich jest chana masala, która chodziła za mną już od dawna. Chana […]