Trzy odsłony tradycyjnej jajecznicy

Trzy sposoby na odczarowanie jajecznicy

Też macie czasem tak, że gdy ktoś proponuje jajecznicę na śniadanie to po prostu zwyczajnie po ludzku stawiacie opór? Może już Wam nieco zbrzydła? Może się znudziła? W końcu to jeden z najczęstszych posiłków przy diecie. Spieszę Wam zatem na ratunek! 🙂 Poniżej przedstawiam Wam trzy sposoby na odczarowanie jajecznicy. W dodatku u mnie pojawiły się one w formie kanapki na ciemnym chlebie pełnoziarnistym. Naprawdę sztos.  Przy okazji jest to śniadanie bardzo szybkie do przygotowania, więc spokojnie także do zrobienia w tygodniu.

I tak powstały trzy jajecznice:

  • ze szpinakiem i fetą.
  • z pomidorami i ostrą papryczką jalapeno
  • z koperkiem i wędzonym pstrągiem łososiowym

Nie będę zamieszczać jakiś wielkich przepisów, jajecznicę umie zrobić chyba każdy ale poniżej znajdziecie kilka wskazówek.

  1. Jajecznica w wersji ze szpinakiem – zacznijcie od podsmażenia na maśle czosnku (jeden ząbek) i szpinaku (około garść na porcję). Na to wbijamy jajka a na sam koniec fetę ( plasterek ok 4 x 6 cm).
  2. Jajecznica z pomidorami – podsmażamy drobno pokrojonego pomidora (jeden mały na porcję) oraz papryczkę a następnie wbijamy jajka.
  3. Jajecznica z pstrągiem – tutaj odwrotnie, najpierw smażymy na masełku jajka a rybę i koperek dodajemy na sam koniec.

W każdym przypadku pilnujemy, żeby jajecznica się za bardzo nie ścięła 🙂 Z przypraw wystarczy szczypta soli i pieprzu.

Trzy sposoby na odczarowanie jajecznicy
Trzy sposoby na odczarowanie jajecznicy
 

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.